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新闻档案

2023

新闻列表

  • 11月

    本周最佳运动员:加布里埃尔·普瓦特拉斯

    这位来自斯坦斯特德的10年级学生, 魁北克在U18高尔特曲棍球锦标赛上度过了一个令人难以置信的曲棍球周末. 他带领球队取得了4胜0负的完美战绩,在整个比赛中只丢了4个球. 在决赛中,他以1-0的比分击败了实力强大的亚历山大·高尔特(Alex和er Galt). 在整个比赛过程中,他两次被评为全场最佳球员,整个周末他都像堵石墙一样与世隔绝. 感谢他把球队背在背上,让他们把第一次锦标赛的胜利带回家, 本周最佳运动员, 来自U18曲棍球, 加布里埃尔Poitras.
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  • SB篮球赛季开始

    作者:Andre Simard
    第一场:11月17日主场对阵圣罗兰学院
    我们本赛季的第一场比赛于11月18日星期六上午进行,这是与渥太华圣罗兰学院(SLA)进行的两场系列赛的第一场. 在拿下比赛的前三个篮板(以及本赛季第一个斯巴达式的投篮)之后,两支球队都打出了一波不错的攻势,将球队的比分拉到了16-16,半场结束时湖人队以32-31领先.
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  • SG篮球:防守步伐

    埃里克·范·戴克著
    你的 斯巴达人 这是本赛季第一次在RSEQ比赛中对阵一向强硬的对手, 从塞勒森来的斯巴达人总是很快. 走进体育馆,我不禁想起我们上次在这里打球的情景.这是去年常规赛的最后一场比赛, 是在毕业晚会的观众面前, 整个地方都在摇摆. 幸运的是, 这次的环境比较安静, 尽管因为一些随机的练习,直到比赛开始前14分钟才上场,但这对我们的热身毫无帮助(我很不高兴)。.
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  • 本周最佳运动员:卡姆林·摩尔

    在体育, 在生活中, 我们总是问学生, 在这所学校:走出你的舒适区, 要勇敢, 无论得分或情况如何,都要全力以赴. 我们总是要求他们成为一个战士,愿意为他们的团队做任何事情. 在刚刚过去的这个周末,没有人比本周的最佳运动员更像勇士了. 如果她没有纵身跳水到地板上,她在快攻中以最高速度冲刺. 如果她不是为了一个松散的球拼尽全力的话, 她顶着无情的压力把球提上来, 尽管她的脚踝很疼, 尽管她已经筋疲力尽了, 尽管她从来没打过控球后卫. 对于那些想知道“我应该多努力”的运动员来说,他是一个榜样?本周最佳运动员,来自高级女子篮球队,Camryn Moore.
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  • SG篮球:2023-24年斯坦斯特德邀请赛

    埃里克·范·戴克著
    上个星期六 斯巴达人 举办了一年一度的“早起鸟”邀请赛.I.T.,又名“同志之友”,和下加拿大学院,埃德加小姐学院 & 克兰普小姐和亚历山大·高尔特加入了高水平的队伍. 看看我们做得怎么样!
     
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  • SG篮球:最薄的利润

    埃里克·范·戴克著
    当你参与篮球比赛时, 赢或输, 这最终只取决于一点, 它确实让人明白了一个不可否认的事实,那就是每一场比赛都很重要. 如果没有每个球员的贡献,我们不可能赢得这场27胜26负的比赛. 想想看, 我们所有的精彩表演, 我们所做的一切都是对的, 每一个反弹, 每次罚球, 每一个偏转, 每一场比赛, 每次防守停止, 每一个偷, 他们加起来都勉强能赢得这场比赛. 所以,从逻辑上讲,如果你拿走了其中任何一个好机会,我们就输了. 就是这么简单. 永远不要忘记这一点. 永远不要忘记你的每一次出色发挥对一场势均力敌的比赛结果的影响. 这就是篮球之美,运动之美. 重要的不仅仅是漂亮的东西,或者令人兴奋的事情th 一季度亮点. 这是每一个. 单. 玩. 在游戏中的任何时刻.
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  • SG篮球:你生来就有脖子,用它吧!

    埃里克·范·戴克著
    欢迎回来,朋友们和邻居们,来到斯巴达高中女子篮球赛! 很高兴回来! 让我们从一些背景资料开始吧,好吗?
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  • 永不屈服

    作者:Sofia Martinez Ajzenman, 11年级
    永不屈服, 永不屈服, 从来没有, 从来没有, 从来没有, 从不——在任何事情中, 大或小, 无论是大人物还是小人物,除非是出于荣誉和理智的信念,否则决不屈服. ——温斯顿·丘吉尔(1941)
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  • 秋天运动大会关闭季节

    在周三的体育大会上,两名过去的足球专业S获得者晋升为最有价值球员, 秋季运动季正式结束.
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  • 本周最佳运动员:路易斯·沙利文

    这位来自新加坡的九年级学生运动员在U15曲棍球队的首场比赛中都担任守门员,并在周六和周日将对手限制在1球以内. 他做出了巨大的扑救,在管柱之间发挥出色. 他为赛季的完美开局做出了贡献,每场比赛他都当之无愧地成为第一明星. 感谢他出色的表现,本周最佳运动员,来自U15冰球队的路易斯·沙利文.
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  • 鱼的故事

    艾玛·麦金泰尔(Emma MacIntyre), 11年级
    当我还是个小女孩的时候,我爷爷教我如何钓鱼. 起初,我觉得钓鱼很无聊,而且浪费时间,所以我就是不喜欢它. 我不喜欢一遍又一遍地做同样的事情,等待着一些事情最终发生. 但至少我和爷爷度过了一些美好的时光,所以我很开心.
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  • SG足球:感恩

    埃里克·范·戴克著
    经过一场艰苦的战斗, 在周三高质量的ETIAC决赛中,我们击败了一个强大的对手,但在加时赛点球大战中落后(这在足球比赛中经常发生)。, 在这一季的最后一次训练之后我们做了工艺品,喝了奶昔, 我只想对你说声谢谢.
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  • 10月

    本周最佳运动员:胡安·帕特里西奥·奥罗佩萨·冈萨雷斯

    这位来自墨西哥的学生运动员在今年秋天的初中男子足球场上表现出色. 他坚持不懈的决心和努力的工作并没有被队友和教练忽视. 胡安·帕特里西奥以身作则的激励和领导能力是他性格的真实证明. 他在球场上的表现一直证明了他对这项运动的天赋和热爱. 他的贡献无疑对球队的成功起了关键作用, 他的教练很感激他成为少年足球大家庭的一员. 因为以上所有的原因,也因为他在今年秋天打进了教练所见过的最漂亮的进球, 你的本周最佳运动员, 来自少年足球, 胡安·帕特里西奥·奥罗佩萨·冈萨雷斯.
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  • 五名VG选手前往U18全国赛

    五名斯坦斯特德大学女曲棍球运动员被选中代表他们的省份参加 女子U18全国锦标赛 在不列颠哥伦比亚省道森克里克. 比赛从11月5日持续到11日.
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  • 本周最佳运动员:利亚姆·苏蒙

    在过去的几年里,这位九年级越野跑运动员的成长简直是非凡的. 去年, 利亚姆要求提升一个级别,但后来决定留在原地,以便为车队收集更多的积分. 当他今年要求升一级时,这是自动的,是的. 利亚姆在训练中总是加倍努力(双关语). 他曾三次获得ETIAC高级组的第一名,并在RSEQ地区比赛中获得学员组的第七名(在他的年龄组中最年轻), 利亚姆有资格参加省级比赛, 他上周末参加了什么活动. 这个年轻人不断努力的精神是他的队友们所敬佩的. 他的前途一片光明. 祝贺本周的最佳运动员,来自越野跑的利亚姆·苏蒙. 
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  • SB足球:半决赛紧张紧张

    在周一的ETIAC半决赛季后赛中,斯坦斯特德大学男足斯巴达队主场迎战亚历山大·高尔特·派珀队, 10月23日在菲利普菲尔德球场以1-0艰难取胜.
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  • SG足球:在半决赛中照顾生意

    埃里克·范·戴克著
    淘汰赛是不同的. 如果我们今天输了,在半决赛对阵里士满的比赛中,这个赛季就结束了. 就是这样. 每个资深球员和教练都知道,足球是残酷的. 你可以控制控球,然后输球. 你可以以20比1的比分击败对手,然后输掉比赛. 你可以整场比赛都在对方半场,然后输掉比赛. 当你击败对手却输掉了令人心碎的比赛, 世界上没有比足球更好的运动了.
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  • SG足球:赛季进球,3投2中,还在继续

    埃里克·范·戴克著
    事实。? CAIS虽然是本赛季的亮点,但却是 排水. 3天打5场比赛,尽我们所能. 身体上的疲惫. 精神疲惫. 有一堆作业要做. 多处脚踝,腹股沟和小腿夹板疼痛. 但这些斯巴达人并没有休息, 谁在周六凌晨一点半梦游下了公交车, 38小时后, 为ETIAC常规赛的最后一场比赛系好鞋带.
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  • SB足球:联赛赛季结束与胜利对高尔特

    作者:格雷厄姆·钱德勒
    周三下午,斯坦斯特德大学高级男子足球斯巴达队在菲利普球场以3-1击败高尔特派珀队,完成了2023年ETIAC联赛的赛程. 
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  • SB足球:里士满没有cais后的低迷

    作者:格雷厄姆·钱德勒
    周二,在菲利普球场,斯坦斯特德大学斯帕坦斯高中男子足球队只用了40分钟就摆脱了cais后的疲劳,以3比0击败了里士满地区高中骑士队, 10月17日. 
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  • SG足球@ CAIS:我们是Ba-a-a-a-ck...!

    埃里克·范·戴克著
    沉思, 从2019年以来第一届全国CAIS高级女子足球锦标赛的观察和偶尔的见解-回来真是太好了!
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  • 本周最佳运动员:霍尔顿·史密斯

    这位来自斯坦斯特德的八年级班塔姆男孩足球运动员, 经由Courtenay到达魁北克, BC队在场上占据统治地位,在进攻半场是一支不可忽视的力量. 在过去的一周里,他的球位和射门给了球队很好的得分机会. 在我们最后的三场比赛中, 他进了四个球,还贡献了几个球, 帮助球队取得了三场重要的胜利,使球队排名第二. 他是一个你不想与之对抗的球员,许多球队都尝试过,但都失败了. 感谢他在过去一周的辛勤工作和对球队的支持, 本周最佳运动员, 班塔姆男孩足球队, 霍尔顿史密特. 
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  • 玛德琳·李普曼和毛里西奥·洛佩斯·桑切斯

    提名2023- 2024年度级长

    ManBet手机客户端任命了2023-24学年的行政长官:玛德琳·李普曼和毛里西奥·洛佩兹·桑切斯.
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  • SB足球:CAIS总结

    作者:格雷厄姆·钱德勒
    在感恩节长周末之后, 斯坦斯特德大学高级男子足球斯巴达人在ETIAC比赛中休息,登上巴士前往圣. 凯瑟琳,安大略. 在因COVID-19而中断三年之后, 最后, 我们的球队将参加2023年加拿大认可的独立学校足球锦标赛, 在雷德利学院的校园里举行.
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  • SG足球@里士满:嘀嗒- Tac -哇 !

    埃里克·范·戴克著
    在上周五与梅西-瓦尼尔的比赛中勉强幸存下来之后, 你的斯巴达人上周一在公寓里上演了一出好戏, 在里士满地区高中快速投球.
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  • SB足球:一边倒的平局vs MVR

    作者:格雷厄姆·钱德勒
    感恩节假期前的最后一场比赛, 周二,斯巴达男子足球队在菲利普球场主场迎战梅西-瓦尼尔维京人队, 10月3日 在4:15pm. 又是一个阳光明媚、温暖宜人的下午, 树叶几乎到了秋天的最高峰, 我们将迎来一场经典的比赛,对手是来自考恩斯维尔的邻居.
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  • SB足球:九月总结

    作者:格雷厄姆·钱德勒
    9月下旬,斯坦斯特德大学四年级男子足球队以三场客场比赛完成了他们在ETIAC联赛赛程中最艰巨的部分. 感谢他们的努力, 男孩们在周二的比赛中以0-0战平了亚历山大高尔特, 9月25日, 周三在里士满以3比2险胜,这让人有些心碎, 9月26日, 并且以2比1战胜对手, 主教学院学校熊, 在他们的返校周末.
     
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  • VG曲棍球斯巴达队九月表现强劲

    伯尼·皮姆
    斯坦斯特德大学女子曲棍球队继续他们的胜利之路,开始了2023-2024赛季. 9月份8胜3平, 斯巴达人正在为下一个成功的赛季做准备.
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  • 交友的几个真理

    作者:Andrea Schmitt
    到现在为止, 你们已经在ManBet手机客户端待了几个星期了,正在经历我在 以前的通讯. 在寄宿学校的一个令人惊讶的方面是,你周围一直有这么多人. 拿它们怎么办? 你想交朋友,但怎么交朋友? 对你们中的一些人来说,这可能很容易,但对大多数人来说,这是一种努力……
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  • 本周最佳运动员:凯特琳·万卡

    这位来自哈特利的八年级学生运动员, 魁北克是她在少年女子足球队的第二年. 在过去的一周,凯特琳在女子青年队两年来的第一次胜利中发挥了重要作用. 这不仅是她斯巴达生涯的第一个目标, 这也是一个非常重要的进球, 这让她的队伍以1比0战胜了143街的紫色对手.  感谢她在训练和比赛中的努力和奉献, 再加上她的进球能力, 凯特琳被公认为每周最佳运动员.
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  • SG足球@ MVR:并不总是漂亮的比赛

    埃里克·范·戴克著
    上周五你的斯巴达队前往考恩斯维尔,在另一场关键的联赛中对阵马西-瓦尼埃时,一切都有点不一样.
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  • 9月

    本周最佳运动员:奥利弗·普兰特

    这位来自渥太华的学生运动员, 安大略与大学男子曲棍球队在冰上度过了令人难以置信的第一个周末. 奥利弗在进攻端占据统治地位,在对阵希尔学校的两场比赛中打入4球并送出2次助攻. 他表现出不屈不挠的职业道德, 毫无畏惧地比赛,整个周末都表现得非常出色. 祝贺你,奥利弗·普兰特.
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  • 在斯坦斯特德,机会比比皆是

    毛里西奥·洛佩斯·桑切斯,12年级
    对于那些不记得的同学或者今年新入学的同学, 去年我谈到了文化 这个伟大的地方有多么奇妙的多样性啊, 在每个角落找到一个好故事是多么容易. 我没有讲ManBet手机客户端的所有机会, 我就从这里开始. 
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  • SG足球@高尔特:美丽的比赛

    埃里克·范·戴克著
    有时候,高中足球会过于安全,过于防守, 随着比赛的进行,大部分比赛都是在中路进行的. 有时,它可能会变成一堆乱七八糟的东西. 其他时候,技术可能不存在,所以球只是跳了很多失控. 有时候一个团队对另一个团队来说太好了,使得它没有竞争力. 有时候,说实话,高中足球可能很无聊.
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  • 纪念彼得·博伊德的遗产

    马特·汤普森
    过去的这个周末,熟悉的声音又回到了帕特·伯恩斯球馆. 不仅是冰球在冰上弹跳, 还有撞在玻璃上的尸体, 但自去年春天以来,斯巴达信徒的欢呼声第一次响起. 在经历了一个看似灰暗的夏天之后, 在这个特别美丽的秋季周末,许多球迷涌入帕特·伯恩斯体育馆观看大学男生队和大学女生队开始他们的新赛季.
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  • SB足球对BCS的胜利

    作者:格雷厄姆·钱德勒
    巴塞罗那vs皇家马德里, 凯尔特人vs流浪者, AC米兰vs国际米兰, 博卡青年队vs河床队……这些只是世界足坛一长串最激烈、最具传奇色彩的竞争中的一小部分. 周一, 9月18日, 来访的主教学院熊队和ManBet手机客户端斯巴达队之间由来已久的竞争在菲利普球场上演. 
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  • SG足球:赛季初回顾

    埃里克·范·戴克著
    经过了整整一周的选拔赛和练习,找好位置,互相了解, 你们的高中女子足球斯巴达队上周以一种重要的方式开始了他们的赛季, 四天内(上周六至上周二)打了五场比赛. 我们学到了很多吗? 困难是的! 这么早就打得很辛苦吗? 问问我们的胫骨夹板就知道了.
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  • 本周最佳运动员:毛里西奥·洛佩兹

    这位来自墨西哥城的12年级学生运动员, 墨西哥在成年男子足球队中一直占据主导地位. 毛里西奥·洛佩斯在对阵梅西-瓦尼尔地区的比赛中被选为斯巴达最佳防守球员, 上周五. 组织后防线, 良好的沟通, 很好的1对1防守, 然后,他又用一记任意球扳平了比分,为球队的进攻做出了贡献. 他的努力是当之无愧的当之无愧的本周最佳运动员.
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  • SB足球赢得主场邀请赛

    作者:格雷厄姆·钱德勒
    ManBet手机客户端四年级男子足球队在主场迎战,并赢得了2场比赛nd 一年一度的斯坦斯特德邀请赛将于9月16日星期六在校园举行. 在周五对阵梅西-瓦尼尔的比赛中, 斯巴达人将他们的良好状态带入了四队, 40分钟的比赛安排,对手是来自利维斯学院和亚历山大·高尔特RHS的两支球队.
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  • SB足球:在揭幕战中扳平MVR

    作者:格雷厄姆·钱德勒
    如果ETIAC成年男子足球赛季的第一场比赛是一场比赛, 那么ManBet手机客户端的斯巴达人队在这个秋季将会有相当大的进步.
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  • 2023 SB足球队宣布,开放赛季

    作者:格雷厄姆·钱德勒
    斯坦斯特德大学高级男子足球斯巴达人的教练组很高兴地宣布了他们2023年秋季体育赛季的名单.
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  • 2023-24学年开始

    恶劣的天气和创纪录的学生人数, 上周,ManBet手机客户端成功而热情地开启了新学年.
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  • 8月

    前方坐过山车

    作者:Andrea Schmitt
    斯坦斯特德的生活即将成为现实! 不管这是你第一次来学校还是第三次来, 新学年的开始总是, 假设, “有趣,这是模棱两可的. 模棱两可的意思是“有双重含义”.” On the one h和, you are excited; on the other h和, you dread the situation.
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  • 7月

    三名斯巴达人被邀请参加加拿大队的训练营

    今年8月,三名斯坦斯特德大学女子曲棍球校队斯巴达人被邀请参加全国女子发展队训练营和全国女子18岁以下代表队选拔训练营. 
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  • 6月

    记忆

    玛德琳·李普曼,11年级
    你曾经坐在一个安静的房间里,听着时钟的滴答声吗? 时间在流逝,你数着一秒一秒地从指缝间溜走.  
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  • 学年以学士学位结束 & 颁奖

    佛蒙特州纽波特市的贾斯汀·布沙尔(Justin Bouchard)说. 赢得了ManBet手机客户端的最高奖, 投手奖, 周六的毕业典礼和颁奖仪式, 今年首次在帕特·伯恩斯体育馆举行.
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  • 感激你身边的礼物

    本·勒克莱尔,12年级
    我想谈谈一种强大的情感,它有可能改变生活,让我们的世界变得更美好:感恩. 感恩是一种简单而深刻的感激和感激之情, 善良, 以及我们在生活中遇到的机遇. 这是一种能带来快乐、满足和成就感的态度. 
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  • 表达真实的自己

    12年级,董世诚“大卫”
    我们生来就有不同的基因. 我们生来就有各种各样的特点和品质. 我们每一个人,不仅是人类,这个星球上的所有生物,都是独一无二的. 然而,就像其他群居动物一样,我们倾向于模仿周围人的行为.
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  • 拥抱孤独,战胜孤独

    伊森·斯卡拉,12年级
    “一个人只有在独处的时候才能做他自己。, 如果他不喜欢独处, 他不会热爱自由, 因为只有当他独处的时候,他才是真正自由的.——阿瑟·叔本华 
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  • 体育年以体育大会结束

    为纪念前体育主管埃里克·范·戴克而设立的新奖杯是春季体育大会的亮点之一, 星期一在百年教堂举行, 6月5日.
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  • 建造一个筏子来度过你的离别

    作者:Andrea Schmitt
    在本学年结束前,你会按周数还是按天数? 不管你怎么做,很快你就需要收拾你在ManBet手机客户端的房间了. 也许你已经在整理自己的思绪了. 要保留什么? 带什么回家? 什么该扔掉,什么该送人? 当你想到学年结束时,你的感受取决于你未来的计划是什么. 你在加拿大只待了一年吗? 你九月会回来吗? 你是11年级还是12年级,这将是你在南卡的最后一年?
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  • 五月。

    本周最佳运动员:利亚姆·苏蒙

    这个八年级的田径运动员是一个真正的斯巴达人. 利亚姆致力于他的训练,很谦虚,是一个伟大的队友. 在他的最后一次RSEQ比赛中,利亚姆从头到尾都处于领先地位. 必须在赛道上跑完五圈, 他从未停下脚步,直到最后一刻都保持着流畅的跑动风格. 就他的年龄而言,他独树一帜. 比赛的目标是在7分钟内完成比赛,他在6分59秒内自信地通过了终点线. 感谢他本赛季惊人的成绩,感谢他总是用自己的表现说话, 你的本周最佳运动员, 从跟踪 & 菲尔德,利亚姆·苏蒙.
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  • 纪念菲利普·韦伯斯特的新途径

    凯拉·博尔索伊著
    ManBet手机客户端(边境上大学)将为菲利普·韦伯斯特(Philip Webster)开辟一条新道路, 为ManBet手机客户端奉献了一生的人.  
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  • 共同创造回忆

    作者:fastlix Fortier, 12年级
    随着这个学年接近尾声,我慢慢地准备离开ManBet手机客户端,成为一个年轻的成年人, 我发现自己在反思我在这里的经历. 我希望这次演讲能够启发那些明年将留在这里的人,让他们知道如何在明年和未来的150年里迎接新学生.
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  • 简单的方法不是最好的方法

    作者:Trofim Godochkin, 11年级
    最初, 我的计划是来到这里,给每个人做一个关于生活的基本演讲, 走出你的舒适区, 尝试新事物. 然而,我和Mr. 范·戴克改变了我的想法,我重写了我的演讲. 我和他谈论的事情并不总是简单的解决方法.
     
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  • 本周最佳运动员:扎卡里·索伊弗

    这位来自渥太华的12年级学生运动员, 安大略最近一直是高年级男子橄榄球场上的主导力量. 他在上周末带领团队进行了尝试,并在上周的BCS Jamboree上表现出色. 扎克在每场比赛中都把自己逼到极限,他以正确的方式比赛. 现在他已经学会了南北跑,你听到的“直跑,Soif”的呼声就少了!“更多的时候,他是球场上最大的威胁之一. 表彰他作为一名球员的出色成长, 感谢他成为比赛的学生,感谢他在过去一周的突破性表现, 你的本周最佳运动员, 来自高中男生橄榄球, 圣扎迦利道理的。.
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  • Mitchell Kotansky '80和Michael Wolfe揭幕

    斯坦斯特德在返校节庆祝150周年 & 联欢晚会

    凯拉·博尔索伊著
    上个星期六, ManBet手机客户端迎来了破纪录的250名校友, 前教师和过去/现在的家长来学校参加返校节和庆祝150周年th 周年纪念日.  
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  • 本周最佳运动员:爱丽丝Sauriol, Ryan yong & 比阿特丽斯Perron-Roy

    在过去的一个月里,这三位高年级学生在Alex和er Galt高中举行的ETIAC羽毛球锦标赛中占据了主导地位, 在每一项比赛中获得奖牌. 作为背景,这些比赛涉及5所学校和14个球场的100多名羽毛球运动员. 竞争是激烈而艰苦的. 在第一场比赛中, bsamatrice和Alice获得了女子双打金牌,而Ryan获得了男子双打银牌. 在第二场比赛中, 爱丽丝在女子单打比赛中获得金牌,而bsamatrice和Ryan合作赢得了高级混双比赛. 在过去的一周,bassaatrice保持不败,在女子单打比赛中获得第一名. 爱丽丝和瑞恩晋级了奖牌决赛,但他们必须击败在循环赛中以微弱优势击败他们的两支队伍. 他们这样做了,并赢得了金牌. 除了成为优秀的球员, 他们三人都是我们年轻球员的榜样,为我们所有的队员和教练提供帮助和支持. 本周最佳运动员, 羽毛球队, 爱丽丝Sauriol, Beatrice Perron-Roy和Ryan yong.
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  • 冒名顶替综合症第二部分:为什么你不自吹自擂?

    作者:Andrea Schmitt
    在我二月份的文章中,我解决了冒名顶替综合症的第一部分. (如果你还没有读过它,看看它的定义、基本信息和一个小测验 在这里.简而言之,骗子综合症让你觉得自己像个骗子,不属于这里. 你害怕别人很快就会发现!
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  • 拥有你的选择

    作者:安托万·雷姆拉德,12年级
    从你出生的那一天起,直到你最终死去的那一天, 你要面对数百万人, 甚至可能有数十亿种选择. 其中一些选择很简单,比如在周一早上选择是否让闹钟再闹一次,甚至像选择当天穿什么颜色的袜子一样简单.
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  • 亲爱的13岁的我

    作者:Maria Teresa Calva-Xolalpa
    我是19岁的你,即将从你即将就读的学校毕业. 明天是你在新学校ManBet手机客户端的第一天. 你现在也作为走读学生住在城里,正如你所看到的, 它与城市非常不同. 你从身边6000件东西变成现在只有6件. 不过你会逐渐喜欢上这个小镇的.
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  • 本周最佳运动员:艾米丽·拉巴顿

    这位来自奥福德的八年级学生运动员, 魁北克在初级女子橄榄球队上有一个梦幻般的开始. 在上周五的GMAA七人制比赛中,她是场上的一股力量——发起比赛, 强有力的抢断,并通过尝试和转换为她的球队得分. 艾米丽从赛季的第一天起就一直在场上加时, 尽她最大的努力去了解比赛的细节. 随着赛季的展开,面对激烈的竞争,她的冷静和自信将成为她的球队的一笔财富. 本周的最佳运动员,来自少年女子橄榄球队的艾米丽·拉庞塔丽.
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  • 平衡是关键

    作者:Lana Peasley, 11年级
    拥有一个良好的平衡对于拥有健康和娱乐的生活是必不可少的. 生活中最具挑战性的方面之一是在个人承诺(如与朋友和家人在一起)和工作承诺之间取得完美的平衡.
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  • 4月

    第二届成就者获奖

    本年度第二届学术大会于上周一在百年教堂举行, 表彰在过去一学期取得优异成绩的学生.
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  • 本周最佳运动员:玛德琳·李普曼

    这位来自纽波特的11年级学生运动员, 佛蒙特州在广州度过了一个美妙的周末, 和女子曲棍球队一起去纽约. 她在比赛中克服了另一次可怕的手指受伤,但继续在管道之间做出令人难以置信的扑救. 麦迪是个安静的领导者,总是把团队放在第一位. 她很勇敢,每一天都很努力,在每一次经历中都能发现好的一面. 麦迪是一个真正的斯巴达勇士队友. 本周最佳运动员,来自女子曲棍球队的玛德琳·李普曼.
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  • 接受带来积极

    作者:畑野顺(11年级
    在ManBet手机客户端的三年是我一生中最美好的时光, 我希望它能持续到明年半. 我相信你们中的许多人都有最好的经历,以及做运动和和朋友出去玩. 然而, 你是否曾经觉得你不属于斯坦斯特德,或者你曾经抱怨过什么? 抱怨可以是关于运动、学业、人际关系,也可能是关于食物. 然而,通过接受事实和接受自己,这种抱怨可以变成积极的.  
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  • 本周最佳运动员:特罗菲姆·戈多奇金

    这位来自布拉格的学生运动员在季后赛中有一个令人印象深刻的开局. 在漫长的三月假期之后, 在最后一场对阵塞尔温豪斯的比赛中,他在两场比赛中贡献了4个进球和3次助攻. 他在系列赛中的防守也非常负责任. 本周最佳运动员,来自预科男子曲棍球队,特罗菲姆·戈多奇金.
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  • 让你的激情点燃你的火焰

    作者:Élodie Roy, 12年级
    像你们中的许多人一样,我一生都生活在一个充满竞争、压力和期望的世界里. 在我生活的世界里,我的成绩和成功往往直接反映了我是谁. 在这个苛刻而累人的现实中航行, 我必须找到真正让我满足的东西, 是什么让我逃离我的生活方式, 真正让我快乐的是我的激情. 我很幸运有两个爱好:冰球和音乐.
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  • 3月

    SG篮球:伟大的一天

    埃里克·范·戴克著
    上周六下午走进三重奏,你可以 感觉 的区别. 对我们来说, 这是最后一件很酷的事情, 也许没有CAIS、贝利或麦克劳德重要, 但这是一个有价值的目标, 尽管如此. 我的意思是, 在我们加入RSEQ的七年里,SC从来没有赢得过季后赛决赛——今天的胜利将是伟大的. 但它是不同的——它是 更多的 -给大楼里的其他人. 感谢拉鲁什、特里奥和塞米奈尔的球员、教练、家长和球迷 那天,在那个体育中心的阳台上,这是篮球赛季的大事. D3季后赛日. 每个人都是大人物.
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  • SG篮球:终点线

    埃里克·范·戴克著
    上周二,ManBet手机客户端斯巴达队在主场以61-33完胜拉鲁什的莱斯卡尼卡斯队,获得了进入RSEQ D3冠军赛的入场券. 在第一节连续得分之后,似乎两队都不能失手 & 白棋防守紧逼, 在剩下的比赛中只让对手少得可怜的19分,同时牢牢地给对手施加进攻压力. 在他们本赛季效率最高的比赛中, 他们67投28中,命中率高达42%, 不少于6名球员得6分或以上.
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  • 独一无二的你是有价值的

    作者:Lysa Onyx Rhytity Kabirigi  
    假期马上就要到了,和你们许多人一样,我也很兴奋. 但在ManBet手机客户端的第三年,我意识到一切都过得很快. 你们的许多老师肯定告诉过你们,休息之后,你将看不到日子的流逝. 这是真的,我也经历过. 
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  • 优秀运动员在冬季大会上获得表彰

    10年级的Melissa Kakayuk连续第二次赢得了高中女子篮球MVP奖杯, 在球队赢得多个冠军的一个非常成功的赛季结束时,他赢得了贝斯弗格森奖杯.
    周三,在百年教堂举行的冬季运动大会上颁发了奖项和其他奖项, 3月22日.
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  • 本周最佳运动员:马迪克·特罗蒂尔

    这位来自艾伯塔省麦克默里堡的九年级学生运动员有一个非凡的排球赛季. 她一直在寻求成为一个更好的球员,最近将跳发球纳入她的技术工具箱. 这个周末, 在球队的最后一场比赛中, 她不仅在场上表现出色,而且克服了自己的犹豫,连续三次起跳发球. 因为她整个赛季天生的运动能力和这个周末在球场上令人难以置信的领导能力, 本周最佳运动员, 来自女子排球, Madik Trottier.
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  • 庆祝

    SG篮球:这一刻

    埃里克·范·戴克著
    又一次全场紧逼,一次不明智的传球,一次半心半意的运球. 他们在我们的后场偷球 再一次。 当他们的控球后卫得分无可争议地完成逆转时,他们的大四之夜人群爆发了. 下半场开始时,Salesien以20 - 28落后,随后又以10-0的比分取得领先. 健身房是个疯人院. 我得大声喊,让小官员们听到我的声音.
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  • 当你跌倒时,看看你的周围

    作者:Anderson Smyth-Trider, 11年级
    如果你是在运动中长大的, 你必须是最幸运的人之一,没有经历过失败. 我用“失败”这个词只是用来形容你当时可能还没有达到目标的经历. 然而,我不相信这是失败,但我会回来的.
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  • 友谊带我们度过难关

    作者:爱丽丝Sauriol, 12年级(PG)
    在斯坦斯特德的三年里, 我交过不同类型的友谊, 大多数是和我的队友,还有一些是和我的同学和室友. 这些年来,我在斯坦斯特德建立的友谊给我带来了很多好处.
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  • 公布第二学期学业成绩

    学校负责人Michael Wolfe和副校长Joanne Carruthers很高兴地公布了第二学期取得学业成功的学生名单. 感谢他们的努力, 这些学生在学术荣誉榜上获得了一席之地, 校长名单及主席名单.
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  • 本周最佳运动员:劳里·奥宾

    这个来自布瓦布兰的学生运动员, 魁北克整个赛季都是预备女子曲棍球队的坚如磐石. 她的无私和比赛智商为她的球队创造了无数的机会. 最后, 过去的一周, 这些机会都在她的防线上实现了,她打进了全部四个进球,最终以4比0战胜了圣迭戈队. 劳伦斯·斯蒂尔周六的演讲. 劳丽则上演了帽子戏法. 在接下来的比赛中,她贡献了2次助攻,帮助球队以5比1战胜莱斯纪念大学. 她不仅在冰上度过了一个愉快的周末, 这位九年级的学生还带领团队在前往伯灵顿的巴士上进行了两个小时的卡拉ok表演. 恭喜你,劳里·奥宾.
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  • SG篮球:在未知的领域

    埃里克·范·戴克著
    这是ManBet手机客户端关于RSEQ的历史. 我们第一次加入魁北克联盟是在七年前的2016年,当时我们的常规ETIAC篮球联赛由于球队叛逃到RSEQ而倒闭. 第一年,我们以7胜5负结束了比赛.
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  • 爱自己是成功的第一步

    凯特·埃姆斯,12年级
    大多数人的演讲都是关于帮助别人的, 服务你的社区,善待你的同龄人. 诚实, 虽然这很重要, 为自己而活是你能做的最重要的一件事, 成功的人生.
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  • 本周最佳运动员:伊恩·尼科尔森

    这位来自康涅狄格州达里恩的学生运动员在冰上和冰上度过了一个精彩的周末. 伊恩把预备男子曲棍球队和他的队友置于个人目标之上. 他保持纪律,封盖投篮,在板凳上是一个积极的存在. 他的教练说, “看到球队的领导者之一表现出如此好的态度,真是太棒了. 随着球队进入季后赛,这就是我们需要看到的品质.伊恩的努力得到了回报,他在周六打进了致胜一球. 感谢他出色的整体态度和致胜进球, 本周最佳运动员, 来自预科男子曲棍球, 伊恩·尼科尔森.
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  • 当饮食成为一个问题  

    作者:Andrea Schmitt
    吃得太多, 太少, 太快了, 或者根本没有……如果情况变得极端的话, 那可能是饮食失调. 上周是全国饮食失调协会(NEDA) 所以今天我将讨论这个话题.
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  • 关注男性心理健康

    作者:Juho Virtanen, 11年级
    心理健康是一个影响所有性别、年龄和背景的人的关键问题. 然而, 我们对待和讨论心理健康的方式可能因性别而有很大差异, 导致心理健康结果的差异. 
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  • 2月

    本周最佳运动员:卡雷尔·普雷方丹

    这名来自魁北克省加蒂诺的12年级运动员周末在华盛顿成为一股力量. 她带领大学女子曲棍球队在JWHL挑战杯的台球比赛中取得4胜0负的战绩. 她最大的贡献是在与NAHA的比赛中,她两次发现了网后. 该队只有12或9名队员参加比赛, 卡雷尔几乎在每个换位都占据了主导地位. 本周最佳运动员,来自大学女子曲棍球队, 卡雷尔普雷方丹.
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  • SG篮球:麦克劳德锦标赛的历史

    埃里克·范·戴克著
     
    你的斯坦斯特德斯巴达队上周在麦克劳德省锦标赛上创造了历史
    魁北克格林菲尔德公园的百年地区高中. 这是如何.
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  • 急着长大

    埃莉·弗兰奇,11年级
    从我记事起,我的生日就是我一年中最喜欢的日子之一. 一个特殊的日子,与我的家人和朋友一起庆祝, 和, 噢,是的, 礼物太, 我怎么会不喜欢呢? 但现在回想起来,我意识到我其实很享受变老. 为什么? 我一直是一个非常固执的孩子,现在仍然是, 我喜欢自己做事情,并且能够说我做到了.
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  • 本周最佳运动员:陈瑞秋 & 锡耶纳韦伯斯特

    瑞秋陈 从赛季开始就一直是游泳队的主力吗. 她在比赛中的表现是无与伦比的. 事实上,“竞争”这个词几乎不适用. 过去的这个周末, 她在参加的三项比赛中都获得了第一名, 但这在整个赛季都是司空见惯的. 除此之外, 她是一位出色的队友, 表现出优秀的体育精神,总是第一个向教练提供帮助. 感谢她在泳池中的出色表现以及她对这项运动的热情和奉献, 本周的联合运动员是瑞秋陈.
     
     
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  • SG篮球:玛丽-里维尔公路之旅音乐剧

    埃里克·范·戴克著
    我可以用一个我常用的比喻来总结这场63-36的胜利.e. 一些数据(第三节24分)!), 或者精彩表演(瓦莱丽对格洛丽亚的甜蜜上篮), 或出色的表演(Henni的11分) & 11个篮板还是梅丽莎的15分 & 5次抢断), 或者是一些愚蠢而有趣的东西(臀部的欢呼),或者甚至是一些戏剧性的散文,导致紧张的高潮...!

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  • SG篮球:Bailly 2023的15个精彩瞬间

    埃里克·范·戴克著
    在这次冠军之旅中有很多难忘的时刻(St Johns High School 56-16), Kanawake生存学校60-18, 里士满地区60-15, 魁北克高中(62-15)
    这是自2020年以来的第一次安德森-贝利,这些是我个人最喜欢的.
     
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  • 面对障碍

    奎因·史密斯(Quinn Smits), 11年级
    和ManBet手机客户端的大多数学生一样, 我度过了忙碌的一年, 平衡学校, 体育, 社交时间和个人时间, 各种各样的斗争交织在一起. 因为这是我在学校的第二年, 我仍然不断地提醒自己,一切对我来说还是有些新鲜, 不管我愿不愿意承认.  
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  • 七年级,八年级,九年级的第一名

    青少年科学展得奖名单公布

    七年级学生, 上周四,8号和9号在一年一度的青少年科学博览会上展示了他们的项目. 谢谢你,女士。. 弗雷泽,女士. 海赛,女士. Pajovic,奥. 珍珠鸡,女士. 柯比和夫人. 感谢史密斯老师为帮助学生们准备这次活动所做的一切努力. 同时感谢所有前来帮助评委的同学、老师和嘉宾.
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  • SG篮球:有时候关键在于你如何完成比赛

    埃里克·范·戴克著
    第三次和一支球队比赛总是很危险的, 特别是当你前两次击败他们(赛季揭幕战40胜23负,三周前42胜29负). 百分百确定他们会渴望复仇, 同样,我们难免会有点自满.
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  • 本周最佳运动员:托马斯·勒布朗

    上个星期二, 冰壶队在冰上迎战来自里士满的传统强队. 在他们本赛季的第一次交锋中,里士满以13比1大胜. 本周,斯巴达人带来了他们的a级比赛,由skip Thomas LeBlanc带领. 来自西山,Que.这位12年级的学生跳过了一场精彩的比赛,以7-1击败了里士满. 他在压力下很冷静,以身作则. 这是一场不可思议的团队胜利,而托马斯的个人表现更令人印象深刻. 本周最佳运动员,冰壶队的托马斯·勒布朗.
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  • 给予的连锁反应

    bassaatrice Perron-Roy, 12年级
    励志作家Israel Ayivor曾经说过, “给 does not only precede receiving; it is the reason for it. 我们在给予中得到.” 给予的做法有着悠久而丰富的历史,可以追溯到古代文明. 在很多文化中, 给予是社会和宗教习俗的一个重要方面,通常被视为展示一个人慷慨的一种方式.  
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  • 冒名顶替综合症第1部分:不能自吹自擂

    作者:Andrea Schmitt
    你是不是刚拿到A+就想:“这纯粹是运气?!“尽管你肚子疼,你还是去看冰球比赛了吗?, 玩得不像平时那么好, “任何一天, 他们会发现我不应该被任命为船长.“你是外国人吗?, 努力学习完美的英语发音,发现自己在思考, “我不属于这里, 我的英语还不够好.“嗯,这是骗子综合症的最佳表现. 你觉得自己是个骗子,觉得自己不属于这里,害怕别人很快就会发现!
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  • SG篮球:什么不会杀了你

    埃里克·范·戴克著
    简单地说, 上周二的勒塞勒森之旅代表了斯巴达篮球2022-23赛季的低谷. 我们开始时过于自信(我们在11月轻松击败了对手——这总是一个诅咒),然后开始打一场真正的臭球. 尽管在最后四分钟的最后一搏挽救了比赛, 我们给自己挖的坑太大了, 最终以38比40落败. 重要的一课, 第一节的得分和第四节的得分同样重要. 另一个教训? 永远不要低估你的对手. 还有一个额外的教训? 天赋不努力,勤奋就会打败天赋.
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  • 1月

    本周最佳运动员:拉西亚·马图什-圣西尔

    这位来自奇布加莫的11年级学生运动员, 魁北克在过去几周表现出了巨大的领导力. 在排球场上, 她在进攻端和防守端都发挥了重要作用. 拉西有打排球的天赋, 但这是她的职业道德, 她在比赛中的快速决策和, 最重要的是, 她对队友非凡的体育精神使她成为一名了不起的球员. 她在逆境中保持积极,在比赛变得艰难时,她是第一个鼓励别人的人. 她是少有的在任何情况下都面带微笑坚持比赛的选手之一. 本周最佳运动员,来自女子排球队,拉西塔·马图什·圣西尔.
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  • 不要只是尝试,要相信它!

    zachary Maheu, 11年级
    今天我要给你们讲一个故事,是两年前我第一次申请斯坦斯特德大学时发生在我身上的一件事. 我最好的朋友杰里米·勒鲁, 他已经是斯坦斯特德的学生了, 他告诉我他想让我去,而且我会喜欢的.
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  • 那125团呢?

    ManBet手机客户端125周年的亮点之一th 去年是总督罗密欧·勒布朗的来访. 作为6月20日毕业典礼和颁奖典礼的客座演讲嘉宾, 1997, 他敦促毕业生们以开放的心态走向世界, 敞开心扉,敞开心声.
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  • 多元文化把我们联系在一起

    作者:张玉成(12年级
    1月22日是中国新年. 对于所有的中国人来说,这是一年中家人团聚庆祝节日的时候. 与此同时, 还有其他来自不同文化背景的节日, 比如墨西哥的亡灵节, 圣诞节, 复活节, 来自德国的啤酒节, 等.
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  • 本周最佳运动员:亚历克西亚·奥宾 & 阿里亚雷

    12月30日, 2022, 我们的两名斯巴达队员前往海外参加在厄斯特松德举行的U18女子冰球世界锦标赛, 瑞典是加拿大队的骄傲成员. 16天后, 在与新队友和他们的旅行家庭分享了一生的经历之后, 这两位斯巴达人是金牌得主和U18世界冠军. 祝贺12年级学生运动员阿里安·勒布朗, 谁在比赛的第一场对芬兰的比赛中赢得了绝杀. 祝贺11年级学生运动员亚历克西亚·奥宾, 谁在与东道主瑞典队的冠军赛中进了两个球. 恭喜你!
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  • SG篮球:回到MIST

    埃里克·范·戴克著
    沉思,观察和偶尔的洞察力 蒙特利尔独立学校锦标赛 自2020年以来,能回来真是太好了!
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  • 你可能是孩子记忆的一部分

    Hayley Wolfe, 11年级
    我很幸运一辈子都住在校园里. 我爸爸当校长的第一年就是我出生的那一年. 我在同一所房子里住了16年. 在那段时间里, 我经历过一些令人难忘的时刻,我永远不会忘记, 这些记忆塑造了今天的我. 在校园的成长过程中有很多独特的回忆,我想和你们分享一些.
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  • SG篮球:转折点

    埃里克·范·戴克著
    令人沮丧的上半场时间不多了,还剩一秒钟,然后 莎拉Paquette 在半场投进了一个绝望的投篮. 神圣的烟把它吸了进去!
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  • 本周最佳运动员:圣地亚哥·梅西亚·阿尔瓦雷斯

    在他第一个真正的竞争年, 组织篮球, 这位来自墨西哥的年轻人有了一个美好的开始. 这位九年级的学生非常敬业,愿意接受指导. 他执行他所教的非常有效,并作为结果, 已经成长为红队最有效率的球员之一了吗. 他是全队篮板最多的球员, 在我们最近对里士满地区队的比赛中占据了主导地位. 他的篮板球优势最令人印象深刻的部分是,他取得的大部分成功都是因为他善于倾听, 在每次练习中尝试并继续努力,以提高和加强技能. 他的教练迫不及待地想看看赛季结束后会是什么样子. 祝贺你圣地亚哥·梅贾·阿尔瓦雷斯.
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  • SG篮球:从山顶上看

    埃里克·范·戴克著
    第一场对阵罗瑟西内瑟伍德学校
    2023年第一场比赛. 灯熄灭了,音乐开始播放,RNS从外面的走廊冲进健身房. 看台上, 挤满了皇家海军学院的学生, 看起来像一场演唱会,每个人都把手机灯关掉. 在热身, 正式介绍首发阵容, 每个宣布首发的球员都要和对方教练握手, 在欢呼声中, 跑到中央球场.
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  • 为你的压力找一个出口

    哈利·康纳,11年级
    在这么多人面前撰写和发表演讲需要时间管理和一定程度的理智. 我们都因为运动而承受的压力, 学校和人际关系会让我们不堪重负,损害我们的心理健康.
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  • 黑色毛衣得主玛德琳·李普曼

    杰出学术成就奖

    在刚刚过去的星期一举行的第一届学术大会上,表彰了那些在第一学期取得优异成绩的学生. 7年级到11年级, 第一学期从9月持续到11月, 而12年级的学期一直持续到12月的假期. 
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  • heads 's Up on World Affairs

    作者:Yile“Tony”Ju, 11年级
    2023年, 我希望我们所有人都对这一重大事件进行了年终反思, 美丽的, 和平的一年. 现在看看四周,还是我们使用了很长时间的食堂,没有太大变化. 然而,在这些墙之外呢? 我们所处的地球每时每刻都在变化.
     
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  • 新的青年宿舍将被命名为沃尔夫宿舍

    以表彰他的杰出贡献, 包括当了18年校长, ManBet手机客户端新的三年级女生宿舍将以迈克尔·沃尔夫的名字命名.
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